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Des conseils nutritionnels, des menus types et une sélection de produits riches en calcium pour une alimentation sans produits laitiers, ainsi que des recettes pour préparer des scones aux amandes et aux abricots, du pâté végétalien à l'okara de noisettes, des steaks de haricots rouges, de la béchamel végétale, etc. ƯElectre 2020
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Des objets, des couleurs, des plantes et des animaux sont associés aux différentes saisons de l'année : le vert, la pluie et la fleur pour le printemps, le jaune, le seau et le sable pour l'été, etc. Electre
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Mélanges d'aliments sucrés ou salés prêts à cuire qui se conservent six mois dans des bocaux. Avec cinquante recettes pour les accommoder. ƯElectre 2020
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