Anti-régime
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Anti-régime
découvrez l'alimentation intuitive et faites la paix avec votre corps
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Année de parution :
2021
La quasi-totalité des personnes qui ont suivi un régime reprennent le poids perdu au cours des cinq années suivantes. Devant cette évidente inefficacité, démontrée par de nombreuses études, pourquoi restons-nous si obsédés par les régimes? Pourquoi tant focaliser sur ce que nous mangeons alors qu'il est prouvé que les privations sont mauvaises pour notre santé?
Note Note sur le public destinataire : Tout public