Tel enfant s'ennuie en classe­ ou est en échec scolaire ? Il est forcément précoce. Tel autre ne fait que des bêtises­?

Connaissez-vous les «  zones bleues  », ces régions du monde où vivent des centenaires heureux qui respirent la santé  ? Elles se nomment Sardaigne, Okinawa, Barbagia, entre autres. Quel est leur secret de longévité et peut-on transposer leur façon de vivre dans notre quotidien  ? Vous verrez que l'élixir de longue vie se compose de plusieurs ingrédients  : alimentation non transformée, activité physique modérée, connexion avec la nature, lien fort avec les autres.Pour commencer, découvrez 45 recettes inspirées des cuisines des «  zones bleues  ».

Nous sommes tous différents, uniques et… complémentaires ! Et nous avons tous quelque chose à apporter à ce monde. Mais quelle est TA « plus-value » ou « signature » professionnelle ? Car des talents, des forces, des atouts, nous en avons tous ! Ce livre est un guide pratique en deux étapes : 1. La première te permettra de te découvrir et te révéler progressivement via une série de 20 questions. À la fin de cette étape, tu auras précisé ce qui fait ta singularité, ce qui te tient à coeur et les pistes professionnelles qui peuvent te correspondre.

L'auteur dénonce le nutritionnisme, qui se focalise sur les nutriments en oubliant la qualité globale des aliments. Celle-ci a engendré le Nutri-score, auquel les industriels s'adaptent en créant des assemblages artificiels, conçus pour être ni trop gras, ni trop sucrés, ni trop salés. Or, la consommation de ces produits ultra-transformés augmente le risque de contracter des maladies chroniques.

Le climat, tout le monde en parle mais on entend souvent n'importe quoi. Va-t-il vraiment y avoir plus de tempêtes ? Pourquoi parler toujours des 2?C à ne pas dépasser ? Le GIEC est-il une secte ? D'où viennent les gaz à effet de serre ? Que dire quand on entend : " Mais le climat ne se réchauffe pas, il fait plus froid. " La collection POCQQ traite des sujets d'actualité avec la distance qui permet à chacun de se faire une opinion !

Une présentation de ce domaine d'intérêt, des différents styles à adopter en fonction de ses goûts et de sa personnalité aux grands créateurs qui donnent le ton, en passant par divers aspects relatifs à l'économie du secteur et aux questions éthiques qui peuvent se poser à son sujet. ƯElectre 2020

Une redécouverte des grands auteurs classiques français et étrangers proposant une synthèse et des informations sur chaque oeuvre présentée. Une vingtaine de textes sont abordes comme Le pere Goriot, Les hauts de Hurlevent, La métamorphose ou encore Gatsby le magnifique. ­Electre 2019

Tout au long de la vie, des ruptures, subies, désirées ou inconscientes, viennent imprimer leur marque sur l'histoire émotionnelle de chacun, induisant des changements symboliques et remettant en question les repères familiers ainsi que la quiétude psychique. L'auteure montre que ces événements peuvent être compris comme des étapes de transformation vers une existence affective plus autonome. ƯElectre 2020

Avec l'aide de Charlie, sa colocataire à l'internat, Olive part à l'aventure pour sauver Lenny, le spationaute. ©Electre 2021

Le faubourg Saint-Martin, berceau des refrains populaires, est le cadre de cette aventure. Les cabots sans engagement du café Batifol y croisent les imprésarios douteux. Les frasques des chanteurs de charme en plein succès et de leurs admiratrices font jaser. Nestor Burma va devoir prouver une fois de plus qu'il connaît la musique. ©Electre 2022