Documentaire
Le yoga pour les enfants [Texte imprimé] / écrit par Susannah Hoffman ; préface de Patricia Arquette
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Auteur du texte
Résumé
Présentation expliquée en pas à pas de 25 postures de yoga, relaxantes ou amusantes, adaptées aux enfants. Trois types de séquences de postures sont proposées : apprentissage, enchaînement et pleine conscience. ©Electre 2020