Elles re`gnent sur notre monde inte´rieur et lorsqu'elles prennent le pouvoir, elles perturbent notre vie, parfois de manie`re de´mesure´e si nous sommes hypersensibles. Il y a pourtant de quoi che´rir nos e´motions. Si nos cole`res sont immenses, nos joies sont a` leur mesure. Et que ferions-nous sans ce feu d'artifice e´motionnel qu'est l'amour ? En comprenant comment fonctionnent les e´motions – l'anxie´te´, la jalousie et tant d'autres –, nous pouvons en faire des allie´es. Ce livre poursuit la re´flexion du podcast E´motions, qui compte de´ja` plus de huit millions d'e´coutes.

L'histoire d'une petite fille sans cesse ennuyée par une créature qui ne la lâche jamais, la timidité. Peu à peu, elle apprend à vivre avec en l'apprivoisant. ©Electre 2021

Un programme d'autogestion des émotions négatives qui s'appuie sur des techniques cognitivo-comportementales. Il permet de comprendre ses changements d'humeur et leurs relations avec sa personnalité, son organisme et son environnement. De nombreuses références littéraires et cinématographiques étayent le propos. ©Electre 2021

A travers des textes simples, des questions-réponses et des illustrations à observer avec des volets à soulever, l'enfant découvre la vie des pirates sur leur bateau, leurs attaques de galions chargés d'or et d'épices revenant d'Amérique dans la mer des Caraïbes ou encore la différence entre pirate et corsaire. ©Electre 2021

À la très grande piscine, Léa a peur de passer pour un bébé et encore plus peur de se jeter à l'eau... Encouragée par ceux qui sont très à l'aise et rassurée par les plus inquiets, elle va pouvoir se lancer et profiter joyeusement des "plouf" et des "plaf", des rires, des jeux et des premiers battements de pieds.

Le grand Grrrrr s'arrête devant une maison pour livrer un colis. Il sonne mais personne ne répond et la pluie commence à tomber. Il s'énerve et finit par détruire la maison. Un album sur l'impatience. ©Electre 2023

Les trois petits cochons se construisent une maison, une de paille, une de bois et une troisième de brique que le loup va tenter de détruire. ©Electre 2024

Au régime, le loup croise une tortue qui lui propose une course. Au cours de l'épreuve, il fait quelques arrêts gourmands pour reprendre des forces. Une relecture loufoque de la fable de La Fontaine Le lièvre et la tortue.

Un éléphant féroce règne sans partage sur la savane, tyrannisant les autres animaux à coups de canon. Nul n'ose s'opposer à lui et l'éléphant s'ennuie. Lui vient alors l'idée de lancer un défi que seul un petit ouistiti ose relever. ©Electre 2024