Un guide illustré présentant pas à pas l'alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en lipides ainsi qu'en protéines, et les ingrédients à privilégier ainsi que ceux à éliminer. Avec des programmes personnalisés en fonction des préférences alimentaires, des besoins et des objectifs de chacun, accompagnés de 30 recettes équilibrées. ©Electre 2021

Un plaisir de découvrir les images cachées derrière les portes à verrous ! Les enfants devront faire preuve de patience et de dextérité pour déverrouiller les portes colorées. Une façon ludique de développer les capacités motrices et la coordination œil/main.

Un régime consistant à prendre deux à trois repas en l'espace de huit heures puis à jeûner durant au moins seize heures, destiné à perdre ses kilos superflus, à renforcer son système immunitaire et à soulager diverses affections. Ce guide en détaille les principes et propose 77 recettes pour le mettre en oeuvre. ©Electre 2021

Un guide sous forme de questions et de réponses sur le thème de l'adolescence et de la puberté, pour conseiller et renseigner les adolescents sur les changements physiques qui s'opèrent à cette période, la sexualité, la confiance en soi, l'amour, etc. ƯElectre 2020

Cet ouvrage propose de répondre aux interrogations liées à l'adolescence et à la puberté, pour conseiller et guider les jeunes face aux changements physiques et aux bouleversements émotionnels. Avec la liste des lieux d'accueil pour les plus fragiles. ƯElectre 2020